RELAXATION 岩盤浴・エステ
岩盤浴のご案内Stone sauna
岩盤浴専用LINEです。
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石を使った不思議なエステ
岩盤浴「ＵＢＵＤ」※女性専用
神黒石（ブラックシリカ）を使った岩盤浴は、室温４０℃前後、湿度６０～７０％なので心地よく、15分程度横になっているだけで体の芯から温まります。その他パウダールーム、シャワー、休憩室も設けております。
＜期待できる効果＞
腰痛・肩こり・冷え性・疲労回復・ストレス解消・美肌効果・ダイエット・体質改善など
※効果には個人差が有ります。効能を保証するものではありません。
店舗情報
| 場所 | ホテルリッチガーデン 2F |
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| 営業時間 |
11：00～23：00 （最終受付21：30） |
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| 入浴料 | 90分 1,300円 / 120分 1,500円 |
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| 宿泊の お客様 |
無料 |
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| 定休日 | 年中無休（年末年始はお休みします） |
|---|
| TEL |
090-1687-1315／0853-25-3356 ※ご予約優先です。 |
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|---|---|---|---|
岩盤浴の入り方
1. 腹ばいで約５分入浴
バスタオルを敷き横になります。心地よい暖かさが全身に伝わり、便秘冷え性を解消します。
2. 仰向けで約10分入浴
一度に長く入浴するより数回に分けて入浴するほうが肩こり、腰痛に効果的です。
3. 水分補給し休憩室で休憩
休憩室でコップ2～3杯程度の水分を取り、5〜10分休憩します。体内から汗と一緒に老廃物が出て、リンパと血流が促進します。
4. 1〜3を繰り返す
1～3の流れを繰り返し、しっかり水分を補給して繰り返し入浴してください。
- 岩盤浴の汗は洗い流さないほうが良いです。汗はべたつかず、さらさらして美肌効果が期待できます。
- ご自分の体調に合わせて入浴してください。心臓病・高血圧の方は入浴時間を短くし、休憩を長く取ってください。
エステのご案内Este
リラクゼーション＆ビューティーサロンUBUD
エステで自分を磨いてみませんか？
「UBUD」（ウブド）は、ホテルリッチガーデン内にある癒しの空間です。
「UBUD」とは、豊かな森と棚田に囲まれたバリ島にあるのどかな村の名前です。この村の持つスピリチュアルな雰囲気に、人々は「癒し」を求めて訪れます。
バリ風感覚の癒しを当店でご体感下さい。
エステのLINE予約始めました！
ご予約はもちろん、お得な情報もお届け
します。
お得な情報をお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてください。
https://line.me/R/ti/p/%40hdo3844l店舗情報
| 場所 |
ホテルリッチガーデン 1Fサウナオアシス内（男性） 2F岩盤浴UBUD内（女性） |
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|---|---|---|---|
| 営業時間 |
平日 13:00~20:00（最終受付18:00） 土日祝 11:00~20:00（最終受付18:00） |
定休日 | 月曜日・火曜日 |
| TEL | 070-4551-8467 （担当：伊原） | ||
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